立秋=备孕?没错!这是备孕好时候

 

秋，揪也，物于此而揪敛也。春种一粒粟，秋收万颗子。收获的季节来了，付出就会有收获，不少想要孩子的夫妻都开始积极备孕，要知道一年当中秋天可是备孕好时候，理由是，天时地利，备孕黄金期，天气宜人，秋天没有了夏天的恼热，早晚凉爽，正午温热。

 

此时备孕能够均衡饮食，保证营养全面摄入。广州助孕昼夜分明，夏天的昼长夜短很容易让人疲累，进入秋季，白天越来越短，夜晚越来越长，熬夜的情况也会有所改善，充分的休息才能养出更健康的身体。有更好的生活作息习惯，自然身体好孕气也更好!

 

这样的天气里不用担心中暑，也不用担心淋雨、吹空调会感冒。而且天气好了心情也好，啪啪啪的兴致也更高，有好孕就是自然而然的事情。蔬果宜人，秋天就是收获的季节，不管是谷物、瓜果还是蔬菜，种类丰富，数量繁多。

 

秋季的好处可不止这几个方面，总之秋季确实是备孕的好时机，大家要抓紧。

 

秋季备孕也有注意事项：注意饮食不要贪凉，注意防寒入秋后昼夜温差大，立秋后不宜大补还要少吃甜食，甜食对怀孕不利。